サウナの日

【何をしますか?】



輝跡の引き寄せ 楽笑コーチ
SASAE愛 輝美(kiyo)の
プチラッキーブログ 2020.03.07


新型コロナウイルスの影響で、
自粛ムードが続きますが、
お休みの日はいかがお過ごしですか?

3月7日は「サウナの日」
サ(3)ウナ(7)の語呂合わせにちなんだそうです。

サウナの効果は、

発刊することによって交感神経や、
副交感神経などが作用し、
精神の安定に効果が見込める。

とされている様です。

水分補給をしながら、
たっぷり汗をかいて、
スッキリしたいですね!



本日のプチラッキー

久し振りに、
ゆっくりお昼寝タイムを取りました。

首や肩周りの筋肉が弛み、
カラダの力が抜けてスッキリ!


サウナに行けば、
もっとスッキリできたかも!




明日、あなたもにもビックラッキーが、
起こります様に!

明日3月8日のお誕生日の花
【ワックスフラワー】花言葉・思いのたけ

輝跡の引き寄せ 楽笑コーチ
SASAE愛の輝美

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