ルイボスティー

【何をしますか?】

輝跡の未来引き寄せ 楽笑コーチ
SASAE愛 輝美(kiyo)の
プチラッキーブログ 2020.03.29

プチラッキーは未来からやってくる!

明日(未来)は何の日?

明日(未来) 3月30日は「スポーツ栄養の日」

3月30日を3+3+0=6
アスリートにとってバランスの良い食事は
「主食・主菜・副菜・汁物・果物・乳製品」の
6種類をそろえることから、
スポーツ栄養の日になったそうです。

6種類のバランスの摂れた食事を心がけたいですね!


右脳エイジング左手筆文字

利き手は右手✨
右脳エイジング左手筆文字『癒』

ルイボスティーに癒されて

カラダを動かさないと、
血流がわるくなったり、
ストレス発散ができない~


そんな時には『ルイボスティー』

ルイボスティーは、

1.フラボノイドという有効成分があり、『体細胞を老化から守る』
2.毛細血管の働きを強化するルチンが
『血液の流れを促進したり、血圧降下作用』あったり
3.代謝アップと血流促進で冷え性を改善
4.むくみと便秘を解消
5.リラックス効果で安眠
と、自粛生活のお役に立ちます。

今のところ、
4月4日と5日に横浜・関内のマリナード地下街での、
駅地下アート市に『しあわせの珈琲』さんが出店します。

ここの『ルイボスティー』が1番のお勧め❣️
2月にルイボスティー&バニラを購入。
4月はグレーヘア改善効果のある、
女性ホルモンアップのルイボスティーをお願いしました。

ルイボスティーでよりポジティブな日々を過ごしましょ♬

最後までお読みいただきありがとうございました。


輝跡の未来引き寄せ 楽笑コーチ
SASAE愛の輝美(kiyo)

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