11月24日「和食の日」

徒然プチラッキーブログ 2020.11.23

こんばんは。

輝跡の未来引き寄せ
楽笑コーチの輝美(kiyo)です。

お天気に恵まれた、
3連休はいかがお過ごしでしたか?

GO TO TRAVELで
紅葉狩りや温泉など、
旅行を楽しまれた方も
いらしたのではないでしょうか?

マスクを外し、
自然の中で深呼吸すると、
細胞か活性化されたり、
血流が良くなったり、
日頃のストレスが、
ぱぁ~と発散され爽快な気分を
味わったにではないでしょうか!


もし、
あなたが旅行に行っていなくても大丈夫!

自然に身を委ねていることを、
臨場感たっぷり味わうだけで、
脳はストレスを解消できます。

ポイントは、
【臨場感】たっぷりです。

是非一度、お試し下さいね!





プチラッキーは未来からやってくる!
明日(未来)は「和食の日」

11月24日
「いい(11)に(2)ほんしょ(4)く」(いい日本食)と
読む語呂合わせから。

五穀豊穣、実りのシーズンを迎え、
和食の食彩が豊かなこの時期において、
毎年、日本食文化について見直し、
「和食」文化の保護・継承の大切さを考える日。

和食の日

リンク:和食文化国民会議Wikipedia


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「和食の日」に思うことは、

ミネラルたっぷりの【お出汁】

にんべんさんのお出汁の摂り方をご紹介します。


https://www.ninben.co.jp/recipe/dashi/

以下引用

「だし」は料理の基本だからこそ、本物にこだわりたいもの。
豊潤な旨味とコクは、化学調味料では味わえません。
そのうえ鰹節は、
高タンパクで、ビタミンやミネラルが凝縮した食品でもあります。
鰹節のプロが教えるだしの取り方は、決して難しくありません。
今日から「ワンランク上の味」を楽しみましょう!

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明日、あなたにもビックラッキーが起こります様に!


最後までお読みいただきありがとうございます。


輝跡の未来引き寄せ 楽笑コーチ
オフィス亜海
SASAE愛® 輝美(kiyo)

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